Idag runt kl.15.20. Freedom Beach – Kata Beach …..
Phuket, tisdag kl.24.
Hej mina darlings!
FÖRLÅT att jag varit en så dålig bloggis och uppdaterat så lite de senaste dagarna. Jag är enormt trött och känner mig tom på energi och vill helst bara sova…zzzz….typ hela tiden…. Orsak? Jag höll på att jobba ihjäl mig före vi reste ner och nu, efter att vi varit här i 3 veckor så känner jag fortfarande sån stress att jag nästan får svårt att andas ibland… Inte bra !
Så – nu ska prio de kommande veckorna vara att försöka chilla, slappa, “bara vara” och tanka energi. Det är inte helt lätt att gå från extremt högt tempo till noll, men om jag tar tiden till hjälp så går det nog fint.
Idag var det sista dagen som mormor & Hans var här för den här gången och vi avslutade deras semester med att ta en tur til min favorit strand: Freedom Beach. Härligt !! 🙂
Hoppas att du har en fin dag och att snökaoset lugnat ner sig där hemma?!
Var rädd om dig !!
KrAmAr & kÄrLeK !
Andas djupt och påminn dig själv om hur dyrbar du är! Du FÖRTJÄNAR att vila och bara ta det lugnt. Älska dig själv! 🙂
Nu är det du som skall ta hand om dig! Släpp bloggen en vecka eller två. Ingen kan kräva av dig att du skriver varje dag, lyssna på din kropp, vila, ta det lugnt och njut av solen och värmen!
Stor värmande vinterkram från Uppsala!
Ta hand om Dig nu! Vad som är positivt är ju att Du ser tecknen på stress och verkar ta dem på allvar. Sköt om Dig och ta det lugnt! Vi finns kvar här även om Du inte uppdaterar bloggen hela tiden 🙂
Kram och Njut Er semester
/Ulrica
Det är DU SOM MÅSTE VARA RÄDD OM DEJ!
Massa massa Kram
MammaMorran- funderar på livet & Barn med ADHD/Autism
Hej Anna-Stina!
Tycker du skall passa på att läsa en perfekt bok som handlar om just stress. Den heter “Varför zebror inte får magsår” och är helt underbar om man är intresserad av hur stress påverkar en människokropp!
KRAM Mirva (färdig sjuksköterska om 2 veckor!)
Ser riktigt härligt ut att vara på stranden. Jag ser fram emot att åka hem till Dubai om två veckor så att jag kan bättra på min solbränna! 🙂
hejsan!:) läst din blogg lite under sista tiden.
tänkte höra med dig angående vädret i phuket just nu. jag själv åker ner till thailand på fredag, och oroar mig rätt mycket när det kommer till vädret. av anledningen till att att väderprognoserna inte ser speciellt bra ut.
tänkte, du som är där vet som sagt mer när det kommer till vädret.
så hur har de varit på sista tiden? stämmer det ihop med väderprognoserna?
mvh/lisa
Åh vi åker för första gången till Thailand om 2 veckor!!
4 obokade veckor med utgång från Krabi yippie!
Jag håller med de andra, stäng ner bloggen, nätet lite, häng upp “ledig” skylten!
Tror alldeles säkert att varvtalen sjunker då. Bara njuta av att vara du.
Att göra ingenting och sen vila, det är en konst!! Men en konst som gör gott i själen!
Vi finns kvar, promise!! Och allt annat också men vi vill ha en Anna-Stina som kan andas. DET är det allra viktigaste!!
Packa ner dina måsten i en låda och ställ undan den.
Nu är tiden för vila och rekreation!!
Många kramar
Jeanette